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‘大咧咧的坐在地上揉脚板’这个动作本身就已经很好笑了，更何况是由孝渊和允儿这两个少女时代的丫头做出来的。偶像的身份，搞笑的动作，反差之下，就显得更加的好笑了。不是只有孝渊被坑了么？怎么允儿也跟着一起揉呢？
其实很简单，因为在感觉到了脚底板传来的剧烈酸疼之后，孝渊就一挺腰把允儿给‘扔’了。虽然落差并不高，不过也还是可以看作是‘跳’下来之后再落到了按摩垫上，结果，这一踩实在了，允儿的脚底板自然也就被摧残了一次。
一个个的都在唧哇乱叫，哪怕成龙这样的大牌和允儿这样的偶像都不例外，单从场面上来看，差不多都能用‘阿鼻地狱’来形容了。因为按摩垫取的了预期中的效果，节目组的工作人员就不自觉的露出了一个微笑。
和这些人相对的，就是成员们脸上的不忿了。
不过，就算再怎么不忿，状况也还是不会有所改变。疼归疼，不过毕竟还是没有疼到无法接受的地步，而且大家也都知道，这一段镜头的效果肯定会非常不错，作为一个专业的艺人，在现在这种情况下，当然就没有道理只顾着自己舒服，而无视掉节目效果。
“嘶~~，果然够健康。”因为踩了几下按摩垫，众人脚下的穴道受到了一定的刺激，使得血液循环的度也加快了一些。直到这时候，大家才在疼苦之余。稍微有了一点爽快的感觉。也是为了让观众们少点担心，不在节目之后数落工作人员。刘在石就咧着嘴说了一句评语。
“哥，我们还是先分一下任务吧。”接在刘在石后面，李景元又提出了一个新的话题。
接力赛里一共有五到障碍，而且可以用来完成任务的时间又仅仅只有九十九秒而已。如果想要顺利的完成任务的话，就一定要尽量的缩短每一项挑战中所要花费的时间，以及尽量提高挑战任务的成功率，也就是说，一定要合理的安排人手。让能跳的人去跳，能跑的人去跑，把成员们都安排着去应付自己最为拿手的任务才行。
“对对对，一定要好好的安排一下，一定要尽快完成任务。”
“就是，游戏赢不赢倒没什么，反正我是不想要在那上面站太长时间。”
李景元的提议马上就得到了队里两个丫头的支持。尤其是Jessica最为干脆，一句话就把大家的心里话给说出来了。
“大家先说说自己想要去挑战哪一项吧，成龙哥，你想要去哪里？”因为队里还有成龙这个嘉宾在，所以刘在石就先询问了他一句。
“我？”把五处障碍点都扫视了一眼，几乎没有任何的犹豫。成龙就给出了一个让大家都预想不到的回答。
成龙作为一个大前辈，而且在电影中从来都是伟光正的正面形象，不论怎么想，他这时候好象都应该要以身作则，带头给队员们做出榜样。去挑战一下有难度的障碍才对。可是，让所有人都意外的是。成龙竟然并没有那么做。
先是指了指最后一个‘障碍点’，然后又做出了一个‘扔球’的动作来。很显然，成龙就是想到最后一个点去，做那个‘扔球’的人。
在所有的五项障碍中，最后一项可以算是最简单的了。而在这个项目之中，‘扔球’那个人的任务又要更容易一些。光是‘选择了最容易的任务’这一条，就已经和成龙在电影中的形象很有反差了。
而且，在这一个任务中，‘接球者’的位置显然更加重要一些，他的挥如何，对游戏的结果会有不小的影响。反之，扔球的人那边的看点就要少了不少。在这个前提下，节目组对两人的‘重视’程度也就不一样了。
接球者必须要站在限制区域内，脚下一样还是会有按摩垫，而扔球者却可以站在十米之外，那里根本就没有硌脚的垫子，只有软软的草坪。
成龙表示自己要去扔球，等于就是在说‘我不要踩按摩垫’。明明在电影中表现的那么硬气，可现在，成龙却把两个丫头都放在了一旁，自己先去挑了一个最舒服的位置，这就又是另外一个反差了。
“哥，你也太偷懒了吧？”刘在石立刻就忍不住笑了起来。不得不说，单纯从节目效果的角度来看，成龙这种‘偷奸耍滑’的选择还是很有趣的。
“nonono，偷懒？我才没有偷懒。”果然是很有艺能感，成龙不仅会‘偷懒’，而且还会‘找借口’，一听刘在石的话，他就马上摇了摇手指，然后才摆出了一副‘我是为了全队着想’的表情解释起来：“你，你们，应该看过我拍的电影吧？那么，你们知不知道我在电影中最擅长的是什么功夫？”
虽说几乎所有的‘成龙电影’在韩国都有不错的票房，不过，要说到最有意义的，还要算是他刚出道不久时所拍摄的《醉拳》了，其原因就是因为那一部电影创造了当时的观影纪录，而且还对韩国电影本身的展起到了一个促进作用。
“醉拳~！”提到成龙的功夫，十个韩国人里面最少有六七个会想到醉拳，而跑男成员们的想法也不会有什么差别，所以，当成龙一问之后，李光洙就马上像是一个上课时很积极的好学生一样，举起了胳膊大喊了一声。
“……。”这个答案明显不是成龙现在想听到了，所以，他不仅没有点头，反倒是用‘你真不上道’的眼神白了李光洙一眼，同时还摇了摇头。
另外几个人只是嘴上稍微慢了一点而已，心里的答案其实却是和李光洙一样的。成龙这一摇头。等于就是把他们心里的答案也否定了。
一时之间，大家就都沉默了。
“哎。看来你们还不能算是我的粉丝啊。”心里有些小得意，但是脸上却装出了一个遗憾的表情，成龙又卖了一把萌，然后这才换了个语气说到：“其实，我只在一部电影里用过醉拳而已，可是，反过来，另外的一些功夫。我却是在所有电影中都用过了。比如，扔东西的本事……。”
“啊~！我想起来了~！”被成龙这么一提醒，身为他的骨灰级影迷的刘在石马上就露出了一个恍然大悟的表情，同时也不自觉的喊了一声。
‘成龙电影’中的打斗戏，有一个最为典型的特点，那就是‘随性’。身边有什么，就会随手拿什么做武器。灵活的利用道具打斗，这就是成龙在电影中最常做的事情。
在近身打斗的时候，可能会用上拖把、椅子等等东西，不过这和现在的事情无关，也就不说了。而在和对手隔的比较远的时候，成龙就会抓起手边的动作。当作‘飞行道具’扔向对手。
在拍摄电影的过程中，成龙肯定做不到‘一扔一个准’，但是经过了剪辑之后，出现在观众们面前的镜头中，他却是扔东西的高手。只要扔出去了，就必然会砸中目标。而这一点。就是成龙想要说的了。
“成龙哥最擅长的就是扔东西了，让他去扔球，肯定不会接不到~。”之前说了‘醉拳’，没有得到成龙的肯定，这一次赶紧再次抢答，终于得到了成龙的微笑，李光洙心里得意之下，忍不住就傻笑开了。
不过，话又说回来了，让成龙去扔球就真的合适么？也不尽然。如果单纯的从节目效果方面来考虑的话，让成龙去扔球简直就可以算得上是‘浪费’了，相比之下，观众肯定更想要看到成龙去挑战另外几项障碍。毕竟这是综艺节目而不是电影，想要在这里看到成龙这样的大明星挑战高难度项目，机会可不多见。
实际上，成龙本人也只是开开玩笑而已。既然已经和李景元说好了要好好玩上一回，那他当然就不会真得去偷懒，避重就轻的去选择最为简单的任务。
稍微商量了一会，几人这才分好了职责。
最后一项接扔球，由孝渊和Jessica两人去做，既是因为那一项最容易，比较适合她们两个丫头，也是因为她们同属于一个组合的成员，互相之间的默契更多一些，适合来玩这个需要默契的游戏。
另外几项。第一项，跳绳二十次，交给了成龙。一直以来，为了拍摄动作电影，成龙都没有放松过对自己的锻炼，而因为平时的事情和行程太多，就决定了他没有多少时间特意跑去健身房进行系统的锻炼。于是，他就选择了一些不是那么复杂，器械也比较容易携带的项目来做。而跳绳，就是这些项目之一了。
跳绳的水平很不错，只要能够顶住按摩垫带来的不适，成龙就可以很快的完成第一项挑战。
第二项，挂在水池上空的单杠上吃洋葱圈。这一项被交给了李光洙，原因很简单，就是因为他手上脚上，当他去试过一次之后，众人就现了一个很有趣的情况——别人想要抓住单杠，脚就必须要离地，而这家伙却可以用脚尖点在地上，再直接抓住单杠。
不论是从成功率那方面来看，还是因为李光洙脚尖点地挂在单杠上的有趣程度，这个任务都应该交给他去做。
第三项，带着一个灌了水的气球，用匍匐前进的方式通过‘铁丝网’。这一项的执行者是刘在石。一来，是因为他已经服过兵役了，在部队里接受过原版的训练，应付眼前这个难度更小的娱乐版肯定没问题，二来，就是因为他受不了下一项，于是就只能来做这一项了。
第四项，如同小时侯玩‘跳房子’一样，用连续小跳的方式，通过五块被分隔开的铺着按摩垫的区域。
虽然也是跳跃，不过和第一个项目跳绳比起来，因为距离更远，这个项目之中的跳跃就要更用力一些才行。那么相应的，落地之后所受到的冲击也会更剧烈一点。就因为这一条。成龙、刘在石两人都打了退堂鼓，而为了节目效果，李光洙又要去挑战第二个障碍，于是，剩下的最后一个男成员——李景元，就不得不来担当这一项了。
成龙队这边分好了顺序，而另外一边，金钟国那一队也安排好了。
成龙队这边。是由大家一起商量，然后才决定了每个队员的挑战项目，而另一队的情况就完全不同了。因为有金钟国这个‘教练’存在，于是，那一队的所有安排工作几乎就都是由他一个人来决定的。
gary做第一项，因为他以前练过拳击，没少用跳绳来锻炼。
池石镇去做第二项。因为那一项里脚底板和按摩垫接触的次数最少，而且还不用跳。
第三项由哈哈完成。在这一队里，包括池石镇这个体弱的大哥在内，大家都比哈哈要更‘皮实’一些。刚才，哈哈已经站到按摩垫上试过了，别说是跳了。就算是最为基本的小跑，他都因为太怕疼而无法做出来。看到他实在是太没用太不给力了，金钟国就只好把他安排到了不需要用脚去踩按摩垫的第三项。
第四项‘跳房子’则是由金钟国自己去做。既然做了队长，就要起到带头做用，承担下最为困难的项目。这一点，金钟国一向做的不错。而这一次自然也不会例外。
最后的‘扔接球’项目，也和成龙队一样，交给了队里的两名女性。为了维护允儿的偶像形象，另外也是因为她力气比较大，所以允儿就承担了‘扔球’的任务，而宋智孝，则是顶着一个大盆，站到了‘接球’的区域里面。
“哪队先来？”分好了任务，还不能立刻开始挑战，仍然有个问题需要解决。
放在一般情况下，因为有着‘先通过的队伍可以先前往下一个任务地点’的规则在，所以大家就都会争抢先手，挑战节目组安排的任务。
不过，今天的情况就完全不同了。除了‘教练’金钟国和无所谓的李景元之外，其他人都不想要这么快就去按摩垫上被折磨，所以大家就都下意识的想要选择后手，在对手之后去挑战任务。
“你们先来。难得成龙哥来参加节目了，总要给他点优待么，所以还是你们先来吧。”
“那也叫优待？再说了，成龙哥不是固定成员，又不是我们韩国人，他之前肯定没怎么看过我们的节目，难道就不应该先给他示范一下么？所以，还是你们先来吧？”
“对对对，你们先示范一下我看看。”
“哥~！你是成龙啊，怎么能这么不给力？不是应该喊一句‘让我来’么？”
两队都不让步，都想要晚一步挑战，甚至，就连成龙也站出来帮着自己的队友一起辩论了。
“算了，猜拳吧~！survive的方式，哪一队输了，哪一队就先来，这总不会还有人有意见了吧？”争执不下，可是拍摄还是要继续，实在是看不过去了，李景元就站出来提出了一个建议。
提议很公平，自然也就不会被抵制。点了点头，两队人就都同意下来，采取了这个方案。
“我先来~！”之前被成龙表扬过一次了，尝到了一点甜头，这一次，就想要再被表扬一回，于是，李光洙就一边喊了一句，一边第一个站了出来。
“金钟国~！你，出来~！”在节目中，‘老虎’和‘长颈鹿’一向都是冤家对头的关系，所以，李光洙并不仅仅是站了出来，他还马上又摆出了一个挑衅的架势，大咧咧的朝金钟国喊了一句。
“什么？”因为李光洙不靠谱的挑衅，金钟国不自觉的就露出了一个无语的笑容。
“切，对付你还用钟国哥么？让我来~！”金钟国没有出来，哈哈却先跑出来了，同时还很狗腿的拍了一下金钟国的马屁。
李光洙是现场所有人中最高的，而哈哈则是个小矮个，这两个面对面站着，就已经很好笑了。更何况，他们还默契的把头顶在了一起，摆出了顶牛的姿势来，于是，哈哈拼命踮脚，李光洙弯腰驼背的样子，看起来就更加的好笑了。
“好了好了，不知道还有成龙哥在看么？你们两个，好歹也收敛一点，不要那么丢人行不？”顶牛之后，就是扯头了，看到两个家伙如同泼妇打架一样闹在一起，成龙在边上就被逗得大笑起来。又过了几秒钟之后，刘在石这才站出来维持了一下秩序。
“你们两个背靠背站着好了。”或许是因为把成龙给逗乐了，让两人觉得很有成就感，所以当刘在石退了一步之后，哈哈和李光洙两人就不自觉动作起来，好象是准备要再来一次的样子。看到这个情况，无奈之下，刘在石就只好让他们都转了个身。
刘在石只是单纯的想要让节目录制的更加顺利一些而已，可让他没想到的是，只是因为让两人转了个身，接下来就又搞出了一堆笑料来。